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Thymian

Thymian

Thymus serpyllum/pulegioides bzw. Thymus vulgaris (Feld-Thymian/gewöhnlicher Thymian) ist ein traditionelles Küchengewürz und eine Wildsalat-Komponente. Die gut bioverfügbaren Phenolsäuren sowie aufgrund zahlreicher Flavonoide haben antioxidatives Potential. Insbesondere die lebensmitteltypische Rosmarinsäure und Thymol haben diese Eigenschaft.

 

Positive Eigenschaften die dem Thymian zugeschrieben werden: Thymian

  • wichtiges Tonikum für das Immunsystem (stärkende, belebende Wirkung)
  • antiseptisch
  • schleimlösend
  • lindert Muskelkrämpfe
  • stärkungsmittel der Lunge

Der Thymian ist als Nahrungsergänzung hervorragend geeignet bei allen Immunschwächen, z. B. Grippe, Erkältung, Husten,Schnupfen, Gliederschmerzen, Sinusitis, Nasennebenhöhlen, Ohrenentzündung, Bronchitis, unterstützend auch wirksam bei Heuschnupfen und Asthma, Abwehrkräfte stärkend.

Die in diesem Pflanzenlexikon aufgeführten positiven Eigenschaften und mögliche Anwendungsbereiche stammen aus teilweise Jahrtausende altem Erfahrungswissen aus dem Ayurveda und sind nicht durch schulmedizinische Laborversuche nachgewiesen - hier steht die Forschung erst am Anfang den Schatz der Natur zu entschlüsseln. Immer wieder wird das Erfahrungswissen durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt.
Quelle: Die BLV Enzyklopädie der Heilpflanzen von Andrew Chevallier und die Kraft der Heilpflanzen von Peter Emmrich
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