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Garcinia

Garcinia - Indischer Kürbis

Garcinia cambogia oder auch indischer Kürbis ist eine extrem saure Baumfrucht, die in Indien auch als Grundnahrungsmittel gilt und vor allem als natürliches Säuerungsmittel für süßsaure und leicht bekömmliche Fleisch- und Fischsaucen Verwendung findet. 

Garcinia - Indischer Kürbis 

Die enthaltene Hydroxycitronensäure ist eine Abart der sonst in Früchten üblichen Zitronensäure. Ein willkommener Wegbegleiter während einer Fastendiät.

Positive Eigenschaften die dem indischen Kürbis zugeschrieben werden:

  • regt die Fettverdauung an
  • hemmt die Neigung der Körpers, überschüssige Zuckeranteile in Fett umzuwandeln
  • reduziert das Hundergefühl und Verlangen nach Süßem
  • verbessert die Glucoseverwertung
  • "schlechtes" Cholesterin (LDL) senkend

Der indische Kürbis ist als Nahrungsergänzungsmittel hervorragend geeignet zur Unterstützung bei Gewichtsabnahme, zum Senken der Fettwerte und zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels.

 

Die in diesem Pflanzenlexikon aufgeführten positiven Eigenschaften und mögliche Anwendungsbereiche stammen aus teilweise Jahrtausende altem Erfahrungswissen aus dem Ayurveda und sind nicht durch schulmedizinische Laborversuche nachgewiesen - hier steht die Forschung erst am Anfang den Schatz der Natur zu entschlüsseln. Immer wieder wird das Erfahrungswissen durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt.
Quelle: Die BLV Enzyklopädie der Heilpflanzen von Andrew Chevallier und die Kraft der Heilpflanzen von Peter Emmrich
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